Bienvenue chez BREAK TRAINING !

Votre salle de functional training sur Riom !
Notre concept ? L’équilibre parfait entre bien-être et préparation physique.
Venez vous dépasser seul ou en équipe, dans une ambiance conviviale !

NOS COURS

Afin de s’adapter aux besoins de chacun, nous avons élaboré plusieurs cours.

TRAINING DAY

TRAINING DAY

Séance de haute intensité comprenant des charges et du matériel spécifique. Ce cours comprend un échauffement, une partie technique et une séance à intensité élevée. Le cours est adapté à chaque niveau. Tout ce ci sous l’œil attentif du coach.

HALTERO

HALTERO

Cours technique haltérophilie. Ce cours est prévu pour tous les niveaux, le coach s’adaptera à chacun. Idéal si vous souhaitez améliorer votre technique et/ou performance.

B.W.T.

B.W.T.

Body Weight Training. Amusez-vous avec votre poids de corps ! Ce cours est conçu pour les personnes souhaitant améliorer leur endurance, résistance et mental. Aucune charge additionnelle. Parfait pour améliorer votre condition physique et votre santé.

STRETCHING

STRETCHING

Enchainements d’étirements permettant un gain de votre mobilité et souplesse. Ce cours vous changera des séances de stretching classiques grâce à du matériel spécifique et de nouvelles techniques.

TRAINING EXTERIEUR

TRAINING EXTERIEUR

Des cours de « Training Day » et « B.W.T. » seront prévus en extérieur pour profiter des beaux jours.

COACHING PERSONNALISÉ

COACHING PERSONNALISÉ

Des créneaux coaching (1 à 2 personnes maxi) vous sont proposés pour travailler la technique de mouvements sur une séance tout comme la possibilité de prévoir des cycles afin d’atteindre vos objectifs. Les tarifs de ces crénaux sont de 30 € pour les abonnés (voir nos formules) et de 45 € pour les non-abonnés.

COACHING SEMI-PERSONNALISÉ

COACHING SEMI-PERSONNALISÉ

Nous vous proposons également des coachings semi-personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs en groupe (par exemple : pilâtes entre copines) ou encore pour les clubs sportifs (par exemple : club de boxe avec développement de l’explosivité).

HAVE FUN. BE STRONG.

Telle est notre devise. Travailler en s’amusant. S’améliorer séance après séance, faire du bien à son corps comme à son esprit, le tout dans un environnement compétitif mais toujours convivial. Ce concept prend aujourd’hui tout son sens avec les moyens que nous mettons en œuvre.

 

Un coach professionnel pour un réel accompagnement
Une salle entièrement équipée de matériel dernière génération de Functional Training
Une cour privée et un parc à proximité permettant la pratique en extérieur
Des vestiaires séparés hommes / femmes
Un espace détente pour « débrieffer » autour d’un verre

TARIFS ET FORMULES

Que vous soyez sportif occasionnel ou confirmé, chez BREAK TRAINING, tous les profils sont les bienvenus. Aussi vous pouvez choisir de venir de temps en temps avec les tickets, ou soyez plus assidus avec les formules plus avantageuses.

Ticket à l'unité
12 €
/ séance
  • Accès libre à la salle
  • Ou accès à un cours encadré (sur réservation)
Carnet de 11 tickets
120 €
/ carnet
  • 10 entrées pour 10 cours au choix
  • ou 10 accès libres
  •  Validité du carnet : 3 mois
Abonnement trimestriel
70 €
/ mois (+ 30€ de frais de dossier)
  • Accès illimité à la salle
  • Accès illimité aux cours encadrés (sur réservation)
Abonnement semestriel
60 €
/ mois (+ 30€ de frais de dossier)
  • Accès illimité à la salle
  • Accès illimité aux cours encadrés (sur réservation)
Abonnement annuel
50 €
/ mois (+ 30€ de frais de dossier)
  • Accès illimité à la salle
  • Accès illimité aux cours encadrés (sur réservation)

ALORS ? MOTIVÉ ?

GALERIE

Exemples d’exercices pratiqués

43000
Calories brûlées !
7200
Battements de cœur par séance
1754
Kilos de charge !
110
Décibels de musique motivante !

CONTACTEZ-NOUS !

REJOIGNEZ-NOUS !

Située dans les locaux de l’ancien BRADTOUT, notre salle dispose d’une cour privée et d’un parking gratuit !

ENTRAINEZ-VOUS !

Du lundi au vendredi :
de 9h à 14h et de 16h à 20h30

Le samedi :
de 9h à 14h

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N’hésitez pas à nous contacter au
04 73 64 06 38

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